矿泉水与纯净水哪个好?区别是什么?
2019-04-09 来源:http://www.13937180868.com 点击:2447
桶装水的种类分为纯净水和矿泉水。随着人们健康意识逐渐提高,大部分人开始产生这样的疑问:纯净水和矿泉水哪个对身体更好呢?它们的区别是什么呢?
一、定义不同
一般来说,纯净水是指通过多种程序与科学技术操作,如反渗透、离子交换、蒸馏等工艺,对水进行过滤、净化、提纯,不掺杂任何微量元素的水;而矿泉水则是从大自然中提取、未经多余人工操作的纯天然、含有各种矿物质及微量元素的无污染的水。
二、来源不同
纯净水的来源更加多样化,各种天然水都可能通过各种物理化学作用,过滤掉其中的所有杂质,从而达到纯净的效果,成为纯净水,可以说,它是一种符合人体饮用标准的人工水。矿泉水往往是来源于大山深处、地下深处自然涌出的水流或是比较偏远的无人居住区,并且污染程度几乎为零,可直接饮用,即是一种天然水。
三、所含物质不同
纯净水在过滤提纯的过程中,不仅去除了各种不利于人体健康的有害物质,水中所含有的微量元素和矿物质也会流失掉。矿泉水则恰恰相反,富含对人体有益的各种微量元素和矿物质,能有效补充人体所缺营养物质。
四、饮用方法不同
纯净水可直接或加热饮用,适宜煲汤泡茶。而矿泉水因含有各种微量元素,若加热煮沸后其营养物质会有所流失,或者是产生沉淀影响饮用口感,因此矿泉水可以直接饮用。其实从本质上来说,矿泉水和纯净水都是饮用水的一种,其主要功能都是为人体补充水分,完全不存在“长期喝纯净水会导致营养流失”或”长期喝矿泉水容易结石”等说法。大家只需要根据自己的喜好选择即可。
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